Setlog（セットログ）とは？使い方と注意点をわかりやすく

Setlog（セットログ）とは？急拡大する新SNS

Setlog（セットログ）は、友だち同士で1日の様子を動画でシェアする、新しいタイプのSNSです。2025年の終わりに韓国で登場し、わずか数か月で若い世代を中心に一気に広まりました。「加工しない、ありのままの日常」を共有できる点が、これまでのSNSとの大きな違いです。

2026年5月のはじめには、日本のApp Store無料アプリランキングで約1か月にわたり1位を記録しました。ChatGPTやGeminiといった話題のAIアプリを上回ったことでも注目を集めています。

読み方は「セットログ」。韓国語では「셋로그」と表記され、海外でも「Setlog」の名前で広がっています。

韓国発・2025年末に登場したVlog型SNS

Setlogは、いわゆるVlog（ブイログ＝動画版のブログ）を、友だちと一緒に作って共有できるアプリです。1人で完結する従来のVlogと違い、同じグループのメンバーが撮った短い動画が、1日の終わりに自動で1本の映像にまとまります。

運営は韓国のスタートアップで、まず韓国国内で人気に火がつき、その後アジアを中心に利用が拡大しました。日本でもAndroid版のベータ提供が始まり、Google PlayとApp Storeの両方で使えるようになっています。

BeRealの次として若者に広がった理由

Setlogが支持される背景には、SNSとの付き合い方の変化があります。フォロワーの多い「見られるSNS」に疲れ、本当に親しい少人数だけで気軽につながりたい、という気持ちが若い世代の間で強まっているためです。

少人数で素のままの日常をシェアするスタイルは、写真を撮って共有する「BeReal」と近い発想です。そのため「BeRealの次に来るアプリ」として紹介されることが増えています。Setlogはそれを動画に広げ、1日をまるごと残せる点が新しさといえます。

Setlogの特徴｜「ありのまま」を共有する仕組み

Setlogの魅力は、飾らない日常をそのまま残せる仕組みにあります。ここでは、ほかのSNSと違う3つのポイントを見ていきましょう。クローズドなグループ、自動でできるVlog、そして加工できない設計です。

最大12人のクローズドなグループ

Setlogでは、2人から最大12人までのグループを作り、その中だけで動画を共有します。投稿が見られるのは同じグループのメンバーだけで、外部に公開されることはありません。

グループへの参加は招待コード制です。6桁の英数字のコードを知っている人しか入れないため、知らない相手と勝手につながる心配が少ない設計になっています。

1時間に1回・約2秒の動画を自動でVlog化

アプリからは、1時間に1回ほどのペースで通知が届きます。その合図に合わせて、約2秒の短い動画を撮影してグループに共有する流れです。長い動画を編集する必要はありません。

そして1日の区切りになると、その日に撮りためた短い動画が時系列で自動的につながり、1本のVlogとして完成します。複数人の映像を並べて同時に見られるのも特徴です。

加工・編集ができない「リアル」志向

Setlogでは、その場で撮った動画しか使えません。あらかじめ保存しておいた映像をアップロードしたり、あとから撮り直してすき間を埋めたりすることはできない仕組みです。

フィルターでの加工や凝った編集もできません。だからこそ、見栄えを気にせず素の自分を出せると、若い世代から受け入れられています。

通知を逃しても、その時間の投稿が抜けるだけでグループの記録自体は続きます。毎回必ず投稿しなければ、という強いプレッシャーは少なめです。

Setlogの始め方・使い方

Setlogは、アプリのダウンロードから数ステップで使い始められます。新しくグループを作る方法と、友だちのグループに参加する方法の2通りがあります。

登録と招待コード（参加コード）の使い方

グループ作成からVlog完成までの流れ

グループを作るときは、ログ（グループ）の名前を決め、参加できる人数を2〜12人の範囲で設定します。設定が終わると参加コードが発行され、それを友だちに伝えれば準備は完了です。

あとは通知に合わせて短い動画を撮るだけ。メンバーそれぞれの1日が集まり、夜には共有のVlogが自動で出来上がります。文章を書くのが苦手でも、動画を撮るだけで思い出が残せる手軽さが人気の理由です。

利用前に知っておきたい注意点

気軽に使えるSetlogですが、新しいSNSである以上、知っておきたい注意点もあります。便利さと安心は別の話です。使い始める前に、いくつかのポイントを確認しておきましょう。

専門家が指摘する情報流出・プライバシーの注意

急成長中の新しいアプリということもあり、報道では情報流出やプライバシーのリスクに注意を促す指摘が出ています。日常を動画で記録するアプリの性質上、位置や生活パターンが映り込みやすい点には気をつけたいところです。

これはSetlogに限った話ではなく、新しいSNSを使うとき全般にいえることです。利用規約やプライバシーポリシー、アプリに与える権限（カメラやマイク、位置情報など）を一度確認しておくと安心です。

安全に使うために意識したいこと

Setlogは招待制でクローズドな設計のため、見ず知らずの人に投稿が広がりにくいのが利点です。一方で、グループのメンバーがどんな相手かは、自分でよく見極める必要があります。

• 本当に信頼できる相手だけをグループに招く
• 自宅や学校など、場所が特定できる映像は撮り方に注意する
• 個人情報や他人が映り込む動画は共有前に確認する
• 不安な点があれば、保護者や周囲の大人にも相談する

よくある質問（FAQ）

Setlogは無料で使えますか？

基本的な機能は無料で利用できます。App StoreやGoogle Playから無料でダウンロードできます。

Setlogの読み方は？

「セットログ」と読みます。韓国発のVlog型SNSで、海外でも「Setlog」の名称で広がっています。

グループには何人まで参加できますか？

2人から最大12人まで参加できます。グループ作成時に人数を設定します。

撮った動画はあとから編集できますか？

できません。その場で撮影した動画のみを使う仕組みで、加工や後からのアップロードには対応していません。

まとめ

Setlogは、最大12人のクローズドなグループで「ありのままの日常」を動画で共有する、韓国発の新しいSNSです。1時間に1回の通知に合わせて約2秒の動画を撮ると、1日の終わりに自動で1本のVlogが完成します。

加工できないリアルさと、少人数で気軽につながれる安心感が、若い世代に支持される理由です。一方で、新しいSNSならではのプライバシーの注意点もあります。公開範囲やアプリの権限を確認しながら、自分のペースで楽しんでみてください。