生活の知恵袋

「カッとなって、つい強い言葉を言ってしまった…」 「どうして自分はこんなにイライラしてしまうんだろう…」 そんな風に、怒りの感情に振り回されて自己嫌悪に陥ることはありませんか？ 怒りは、人間にとってごく自然な感情です。しかし、その感情に支配さ...

職場や学校などの集団の中で、存在感が薄い人が必ずと言っていいほどいます。 特に意識しているわけではないのですが、そうした雰囲気や特徴を持っている人がいます。 それが本人にとって問題ないなら良いのですが、存在感の無さを改善したいと思っている...

「地球環境を大切にしましょう」「自然を守りましょう」という言葉を、私たちは日常的に耳にします。でも、なぜそれがそんなに重要なのでしょうか？ 毎朝起きて顔を洗うときの透明できれいな水、深呼吸したときに肺いっぱいに入ってくる新鮮な空気、栄養た...

現代では、他者とのコミュニケーションにおいてメールの使用頻度が非常に高くなっています。 そのため、メールは相手の心情を推し量るための便利なツールとも言えます。 多くの人がメールを使って比較的率直に物事を話せると感じていますが、文字だけのコ...

どの職場にも嫌味な人は一定数存在します。 もし、あなたが嫌味な上司の下に配属されて、毎日その嫌味に耐えなければならないとしたら、憂鬱な日々が続いてしまうでしょう。 嫌味な上司は、自分にコンプレックスがあるため、相手を攻撃して自己防衛を図っ...

話しやすい人になることでモテる秘訣 いつも誰かに話しかけられている人っていますよね？ その人たちは笑顔が多く、楽しそうに見えます。 そういう男性は自然とモテる機会も増えます。 モテたいけれど、自分は話しかけられやすいタイプではないかも...。そ...

夜のバスタイム後、温まった体に冷たいアイスを味わうのは、とても魅力的ですよね？ ですが、肥満や睡眠障害などの懸念があります。この習慣は、予想通り体にマイナスの影響を及ぼすことが多いです。 この記事では、アイスの主成分、夜遅くにアイスを摂取...

学生時代が終わり、新たに一人暮らしを始めようとしているあなた。 引っ越しには気をつけなければならない点がたくさんあります。 中でも、天候は気になる要素のひとつです。 天気予報を確認すると、引っ越し予定日には雨が予想されることもあります。 理...

「期間限定セール開催中！」「残り3点のみ！」「お得意様限定のご案内です」 日頃の買い物で、このようなキャッチフレーズを目にしたとき、なんとなく心がざわついた経験はありませんか？普段なら冷静に判断するはずなのに、「今を逃したら二度と手に入ら...

コーラの爽快感とあの独特な甘み、たまらなく恋しくなりませんか？暑い日にキンキンに冷えたコーラを一気に飲み干したときの爽快感は格別ですよね。 でも、「カフェインってどのくらい入ってるんだろう？」「毎日飲んでも体に影響はないのかな？」「子供に...

コーヒーファンの皆様、コーヒーの魅力についてどのようにお感じですか？ 世界中で愛されるコーヒーは、そのユニークな香りと豊かな味わいが特徴です。 自宅でコーヒー豆を焙煎する方もいらっしゃるでしょう。 しかし、コーヒーを楽しむ際には、過剰な摂取...

「昨夜はちゃんと眠ったのに、起きた瞬間から体がだるい」「会議中、頭の中に霞がかかったような感覚になる」「特別なことがあったわけでもないのに、なぜか心が重い」 現代社会で忙しく過ごしている中で、このような「説明のつかない体調の変化」に悩まさ...